БЛОГ

Зимний уход за кожей

Зимний уход за кожей

Зимой наша кожа как никогда нуждается в увлажнении ❄️

Недостаточное внимание уходу за кожей влечёт за собой много неприятных последствий:

😞Сухость кожи
😞Покраснения
😞Трещинки на коже
😞Преждевременное старение кожи

Итак, как помочь коже зимой?

▪️жирные кремы

Перейдите на более густые и жирные кремы. Обратите внимание на кремы с гиалуроновой кислотой и керамидами – они создают более плотный барьер для защиты кожи от холодного ветра, осадков и прочих негативных факторов.

▪️«нет» умыванию…

…«агрессивными» очищающими средствами. Используйте мягкие гели и средства с травами или на основе зерновых (например, овсянки).

▪️увлажнение воздуха в доме

Из-за отопления воздух в доме становится суше, что тоже негативно влияет на состояние нашей кожи.
Решить проблему можно с помощью увлажнителей воздуха. В последнее время появилось много миниатюрных бюджетных вариантов, которые не займут много места в квартире. Кстати, от уровня увлажнённости воздуха зависит также и качество нашего сна!

▪️помощь коже

Используйте скрабы, чтобы помочь увлажняющим кремам глубже проникнуть в дерму для более эффективного увлажнения.

▪️рацион

Добавьте в ежедневное меню авокадо, грецкие орехи и оливковое масло. Старайтесь пить меньше кофе. Замените его вкусными чаями и горячей водой.

▪️витамины

Ешьте больше полезной пищи и используйте средства, обогащённые витаминами (особенно витамином С).
Подобные косметические продукты не рекомендуется использовать в солнечную погоду, поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *