По данным Всемирной организации здравоохранения на 2016 средняя мировая продолжительность жизни составляла 72 года. Лидерами уже долгое время остаются Япония, Сингапур, Гонконг и ряд стран Центральной Европы. В Корее же до недавнего времени оставалась далеко позади. В 1960 году разрыв составлял почти 15 лет с показателями 67 лет для японцев и 53 года для корейцев.
В Японии ожидаемая продолжительность жизни росла медленно, но неуклонно. И в 2016 году составила без малого 84 года. А Корея за то же время сделала быстрый скачок и практически свела разницу на нет. Теперь средняя ожидаемая продолжительность жизни корейцев достигает 82 года. Это почти 30 лет всего за полвека!
Что же помогло корейцам преодолеть такой разрыв?
Конечно, это невероятный рост уровня жизни, развитие здравоохранения и образ жизни. Качество корейского здравоохранения не вызывает сомнений – ведь неспроста в Корею в последнее время хлынул поток медицинских туристов! Образ жизни, однако, не выглядит таким уж идеальным.
Корейцы изрядно и часто выпивают, частенько переедают и вообще в последнее время стали есть много жирной мясной пищи и жареного, много времени проводят сидя, да и спят мало… Да и хотя в Корее очень много велодорожек и многие выбирают велоспорт в качестве хобби, количество велосипедистов на улице заметно меньше, чем в Японии.
Согласно расхожему мнению, большой вклад в крепкое корейское здоровье привносит традиционная корейская кухня богатая овощами и морепродуктами. И даже несмотря на обилие острой пищи корейцы не страдают повально язвой желудка. Тут возможно усмотреть пользу риса и соевого сыра тофу, а может быть, просто сказывается сила привычки.
Но все же, что дает корейцам здоровье и долголетие?
Вполне вероятно, что все дело в традиционной медицине, а точнее натуральных БАДах, которые в большом количестве потребляют корейцы всех возрастов. Корешки, ягодки, листочки, стебелечки – все этот гербарий подается на стол в составе блюд. Но есть те, что удостаиваются особой роли в культуре и становятся элитным экспортным товаром – речь идет о женьшене.
Женьшень настолько популярен, что есть целый отдельный рынок, на котором продают только этот волшебный корешок и товары из него. Все-все-все, от свежих корней до сильнейших концентратов, от женьшеневых конфеток до крепкой настойки. В каждом районе непременно есть специализированный магазин с разнообразной продукцией на основе женьшеня, а многие туристы вносят женьшеневую косметику и вытяжки в список обязательных покупок.
Что же такого скрывает в себе этот корешок с сильным землистым запахом?
Чаще всего женьшень применяют как тонизирующее средство и общеукрепляющее средство, которое несмотря на свой сильный эффект не возбуждает нервную систему и не нарушает сон. Помимо этого, женьшень снижает уровень холестерина в крови, стимулирует мозговое крообращение, ускоряет жировой обмен и просто приводит организм, как говорится, в тонус.
На рынках Кореи так шикоро представлены товары из женьшеня, что со временем привыкаешь, что женьшенем можно обогатить практически любой косметический продукт или еду, но все же Корея не перестает удивлять!
Одна из компаний-партнеров Zeffiro, материнской компании нашего онлайн-магазина, представила на рынок… Внимание! Пилюли для собак с женьшенем и золотом! Ммм, для тех, кто хочет, чтобы их собака была еще активнее и искрилась изнутри! Вопрос, конечно, как заставить собаку это съесть… Но это уже дело техники.
Конечно, ни собаку, ни человека женьшень не спасет от смертельного недосыпа или неправильного питания, но принимать его в пищу в стрессовые периоды – то, что доктор прописал. Да и женьшеневая косметика тоже универсальна и подходит практически для всех. К сожалению, она пока не представлена в нашем магазине, но мы обязательно сообщим, когда она появится.